Coaching

När du arbetar med oss och har någon form av program kommer du att ha tillgång till coacher av olika slag.

Det är ofta olika slag av konditionsränare men det kan även vara en hälsopedagog, dietist, eller annat beroende på vad du behöver och efterfrågar. Coachingen kan ske både på distans och vid fysiska möten. På distans så sker den via mail, telefon eller i någon friskvårds- eller träningscommunity. Det vanligaste är att coachingen sker en gång i veckan.